Kilo veremiyorum

[EGE333]

Arkadaşlar 5 aydır denemediğin diyet listesi kalmadı inatçı 5 kilomu veremedim tavsiye edeceğiniz egzersiz ve diyet listesi var mı
Not:gebelik düşündüğüm için herşeyi deneyemiyorum

 

[Valentina]

cevap veriyorum admin